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CrashtestDawnie
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09 oct. 18
Diario de CrashtestDawnie, 09 oct. 18
Perfil de CrashtestDawnie
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👍
70,2 kg
Disminuído hasta ahora:
24,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2018:
1130 kcal
Grasa: 56,30g | Prot: 63,58g | Carbh: 92,55g.
Desayuno:
Starbucks Cappuccino (Tall), Panera Bread French Toast Bagel, Butter .
Almuerzo:
Alpine Fresh Red Globes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix.
Cena:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Broccoli Slaw, Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Sugar Free Chocolates, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
You will find a balance, I know 😊
09 oct. 18 por el miembro:
Keilin_4
Way to go!
09 oct. 18 por el miembro:
LZenn
this is nice!
09 oct. 18 por el miembro:
baskington
good job!
09 oct. 18 por el miembro:
nikeit
You figured it out :) :)
09 oct. 18 por el miembro:
adefwebserver
Yeah 950 calories and only 67 carbs will help me lose some of that extra I gained while bingeing 😎
09 oct. 18 por el miembro:
CrashtestDawnie
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