Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 80,85g | Prot: 214,41g | Carbh: 166,23g.
Desayuno: Clara de Huevo, Avena, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Avellanas, Royal Levadura, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Nueces, Avellanas, Manzanas Fuji. Almuerzo: Clara de Huevo, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Avellanas, Royal Levadura, Fullgas Avena Molida Sabor Brownie, Calabacín, Cebollas, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín, Pistachos, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Manzanas Fuji, Tegor Sport Whey Cell Evolution. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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