Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 29,86g | Prot: 91,76g | Carbh: 91,98g.
Desayuno: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Mlekara Sabac Каймак 70%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Творог 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Дымов Индейка Копчёная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яблоко Антоновка, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|