Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 176,16g | Prot: 82,99g | Carbh: 12,79g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Now Sports MCT Oil, Домик в деревне Сливки 20%, Sports Research Collagen Peptides Vanilla, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Natrol Лецитин, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Now Sports MCT Oil, Домик в деревне Сливки 20%, Lindt Горький Шоколад 85%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|