|
Menstruación
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 60,62g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Cola Cao Cola Cao Original, Nocilla Crema de Cacao, Pan Blanco. Almuerzo: Croissant de Chocolate, Tomate Frito, Arroz Blanco. Cena: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche. más...
|
|
2770 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Ver TV - 13 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|