Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 98,16g | Prot: 74,52g | Carbh: 37,04g.
Desayuno: Grimm's Lean Turkey Pepperoni. Almuerzo: Avocados, President's Choice Creamy Cucumber Dressing, Spinach, President's Choice Feta Shredded Cheese, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breasts Strips, Cucumber (with Peel). Cena: Celery, Cucumber (with Peel), Island Farms Cream Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pecan Halves, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, President's Choice Organics Peanut Butter, Fry's Cocoa Powder, Kirkland Signature Pecan Halves, Kirkland Signature Pecan Halves, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, President's Choice Organics Peanut Butter, Fry's Cocoa Powder, Kirkland Signature Pecan Halves, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, President's Choice Organics Peanut Butter, Fry's Cocoa Powder, Coffee, Herbal Tea, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Body Attack - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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