|
2 дня на свадьбе😭
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 50,50g | Prot: 108,81g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Фруто Няня Молоко, Пятерочка Яблоко Красное , Овсяноблин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Медовая Долина Мед Гречишный, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Almuerzo: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Булгур, Куриная Грудка в Кефире, Соте из кабачков. Cena: Куриная Грудка в Кефире, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ферма Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|