Diario de tania_rlr, 16 oct. 18

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61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1720 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 87,76g | Carbh: 195,57g.   Desayuno: Bollos fit, Bollos fit, Bollos fit, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Pan Blanco, Higos, Avellanas, El Piponazo Pipas, Pistachos, Galletas fit, Café Espresso, DIA Edulcorante, DIA Leche de Soja Light, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Bollos fit, Bollos fit, DIA Edulcorante, Café Espresso, DIA Leche de Soja Light, Avellanas, El Piponazo Pipas, Pistachos, IFA Eliges Brócoli Congelado, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, El Piponazo Pipas, Pistachos, Bollos fit, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, DIA Leche de Soja Light, Bollos fit, Higos. más...
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