Diario de malenanuñez, 17 oct. 18

poquito a poco
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
811 kcal Grasa: 34,12g | Prot: 46,95g | Carbh: 78,11g.   Desayuno: Café, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Almuerzo: Melón, Champiñones Rellenos de Jamón. Cena: Gazpacho. más...
2634 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de malenanuñez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.