Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 11,60g | Prot: 69,57g | Carbh: 25,06g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Tomates, Verdifresh Canónigos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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