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adrianaminzon
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17 oct. 18
Diario de adrianaminzon, 17 oct. 18
Perfil de adrianaminzon
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
67 kg
Disminuído hasta ahora:
26,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 octubre 2018:
664 kcal
Grasa: 42,46g | Prot: 43,41g | Carbh: 28,02g.
Cena:
Sementes de Girassol sem Casca, Vitao Sementes de Girassol Tostadas e Salgadas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida, Costela Bovina, Tomates Cereja, Manteiga (com Sal), Ervilha Torta, Agrião, Carambola, Frimesa Presunto Fatiado.
más...
1667 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Tá massa em Dri😍👏🏼🌷👊🏻
17 oct. 18 por el miembro:
Lu_leoninaa
Foi sem querer mas ta valendo. Reserva pro Natal 😆
17 oct. 18 por el miembro:
adrianaminzon
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