Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 46,20g | Prot: 107,84g | Carbh: 152,33g.
Desayuno: ВкусВилл Финиковый Сироп, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей , Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Каждый День Мед Гречишный, Льняные Семена, Изюм (без Косточек), Фундук Сушеный, Красное Яблоко, Фруто Няня Молоко, Перловка. Almuerzo: Котлеты, Огурец (с Кожурой), Булгур, Соте из кабачков. Cena: Дикси Сыр Тильзитер Люкс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Джаз Арахис Жареный Соленый, Фрау Му Творог 0%, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|