Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 124,86g | Prot: 112,48g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Правильное Решение Пряники, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Зеленый Листовой Салат, Натуральный Сыр, Хлебзавод 3 Булочка Докторская, Чай, Огурец (с Кожурой). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко Топленое 4%, Эубикор Эубикор Крошка, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Американо, Натуральный Сыр, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|