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algo es algo
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 18,60g | Prot: 52,76g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Café, Tomates, Pan Blanco. Almuerzo: Mandarinas, Melón, Ajo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Crema de Calabacín. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malenanuñez
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