Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 18,09g | Prot: 117,88g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Herbalife Batido Nutricional, Colnatur Colageno, Leche de Almendras, Manzana Cocida, Herbalife Batido Nutricional, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogur de Proteinas, Aceite de Oliva, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Danone Vitalinea 0% Natural, Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado, Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzanas. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 25 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de trinidad dm
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