Diario de chicago ken, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1416 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 90,90g | Carbh: 41,27g.   Desayuno: Black Pepper, Salt, Egg, Butter (Salted), Whole Milk, Sugar, Coffee. Almuerzo: Butter (Salted), Coffee, Ancient Nutrition Keto Feast, Whole Milk, Kroger Romaine Hearts. Cena: Pork. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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