Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 51,22g | Carbh: 151,95g.
Desayuno: Leche de Soja. Almuerzo: Pan de Salvado, Granja del Sol Milanesa de Soja, Nueces, Sopa de Fideos Instantánea, Trechitas Tostadas de Salvado, Granix Galletitas Crackers con Salvado. Cena: Pan Blanco, Lechuga, Tomates. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AcamilaJ
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