Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 172,43g | Carbh: 247,90g.
Desayuno: Huevo, Ovonovo Claras de Huevo, Crownfield Copos de Avena Suaves, Pascual Leche Desnatada 0%, Quamtrax Harina de Avena Micronizada, Papaya. Almuerzo: Tomates, Arroz Integral, Maíz Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Espinacas, Solomillo de Cerdo. Cena: Ocean Sea Medallones de Merluza del Cabo, Calabacín, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Melón, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Almendras, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, RealValle Lomo Embuchado, Gain Bolic 6000. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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