Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 114,29g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Яйцо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 20%, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Чудесный Край Конфеты Помадные, Простоквашино Творог для Детей, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de csunya85
|