Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 41,42g | Prot: 82,07g | Carbh: 121,25g.
Desayuno: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дымов Индейка Копчёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чеснок, Дымов Индейка Копчёная, Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай, Хлебный Дом Пряники Классические, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|