Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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386 kcal
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Grasa: 10,20g | Prot: 20,70g | Carbh: 51,32g.
Desayuno: Papaya. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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