Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 74,57g | Carbh: 170,83g.
Desayuno: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almuerzo: Томатный соус с морепродуктами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), 6 Соток Огурцы Маринованные. Cena: #Фарш Картофель Фри, #ФАРШ Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|