Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 157,49g | Carbh: 35,59g.
Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Danone Yogur Edición 1919. Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Vitalinea Yogur Natural 0%, Clara de Huevo, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Carrefour Champiñones Troceados. Cena: Danone Yogur Edición 1919, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Mejillones al Vapor o Escalfados, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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