Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 98,45g | Prot: 121,98g | Carbh: 60,43g.
Desayuno: Salatalık, Yumurta, Çökelek, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Maydanoz, Torku Süzme Peynir, Zeytin. Almuerzo: Limon Suyu, Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesler, Kırmızı Soğan, Roka Marulu, Sızma Zeytinyağı, Barbun Balığı, Kalamar. Pasa Bocas / Otros: Murat, Kuru İncir, Çerezya Ceviz İçi. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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