Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 154,60g | Prot: 84,75g | Carbh: 33,53g.
Desayuno: Parmalat Сливки 35%, Русское Море Икра Нерки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб на отрубях и сливках, Sports Research Collagen Peptides Vanilla, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Now Sports MCT Oil, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Natrol Лецитин, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 18%, Кабачки кольца. Cena: Planetary Herbals Pumpkin Seed Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Iposea Оливки Каламата (с Косточкой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Parmalat Сливки 35%, Говядина Отварная, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая паста с фундуком, Арахисовое печенье с шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|