Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 28,09g | Prot: 73,02g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Montflorit Lonchas Jamón de Pavo Ahumado, Carrefour Copos de Avena, Alpro Leche de Almendras Original, Hero Mermelada Diet Melocotón, Pan Multicereales. Almuerzo: Aguacate, Carrefour Lentejas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Aliada Leche Desnatada, Almendras, Plátano, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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