Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 59,73g | Carbh: 177,40g.
Desayuno: Pandebono, Danone Moments Cappuccino, Huevo Revuelto. Almuerzo: Castaño Sandwich Extra Miga Multigrano Jamón de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola, Papas a la Francesa. Cena: Colun Yogurt Batido, Quaker Avena en Hojuelas, Lider Salvado de Trigo Fino. Pasa Bocas / Otros: Kunstmann Torobayo, Oreo Galletas Oreo. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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