Diario de Ilkaeva68, 03 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
2329 kcal Grasa: 105,99g | Prot: 86,32g | Carbh: 263,83g.   Desayuno: Правильное Решение Пряники, Кунжутное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Натуральный Сыр, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Чай, Макфа Макароны Отварные, Лэнд Котлеты Рыбные, Огурец (с Кожурой). Cena: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Какао, Кофе с Молоком. más...
283 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.