Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2986 kcal
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Grasa: 274,18g | Prot: 94,60g | Carbh: 57,18g.
Desayuno: Pilos Śmietanka 30%. Almuerzo: Krakus Chrzan, Czosnek, Ocet, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Szczypiorek, Seler, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Rzodkiewka, Pomidory, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Orzeszki Ziemne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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