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21,9%
40,7 masa magra
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 109,03g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: DIA Bebida de Soja, HSN Sports Evowhey, Avena, Aceite de Oliva. Almuerzo: Melocotones, Manzana, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Cena: Borges Natura Frutos Secos Crudos, Uvas Pasas (sin Semillas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Soja Natural No Azucarado, Kiwi, Pan Blanco, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aguacate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de boligrafoazul
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