Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 52,42g | Carbh: 205,56g.
Desayuno: Café, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Hacendado Mermelada Ciruela, Carrefour Pan Tostado. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco, Carretilla Ternera a la Jardinera, Tortilla Francesa. Cena: Hacendado Maíz Dulce, Aragonesa Harina de Trigo, Curry en Polvo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Frito, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Levital Levadura Fresca. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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