Diario de andrearx77, 06 nov. 18

Descuidé mi alimentación por meses y volví a donde había iniciado. Estuvo padre comer chatarras pero ya llegué al punto en el que tuve que decir "basta", más por salud que por vanidad. Ahorita me siento motivada y espero ser más persistente esta vez.

80 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1663 kcal

Grasa: 77,37g | Prot: 99,09g | Carbh: 149,01g.   Desayuno: Ciruela, Manzana Verde, Mandarinas, Mr. Lucky Corazones de Apio Orgánico. Almuerzo: Vegetales Salteados, Susalia Totopos Horneados, Bistec de Res, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Esmeralda Queso Adobera, Chata Chorizo de Soya, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz. más...