Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 47,89g | Carbh: 261,24g.
Desayuno: Sandwich, Chocolate en Leche, Pan Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Galletas de Mantequilla, Super Pollo Nuggets de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Kellogg's Zucaritas, Agua de Panela. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Pan de Arroz, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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