Diario de Phaqel Z, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1001 kcal Grasa: 46,42g | Prot: 54,92g | Carbh: 91,49g.   Desayuno: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Каравай Английский Хлеб. Almuerzo: Папа Джонс Картофельные Дольки, Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Фрикадельки в сливочном соусе. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Vici Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мандарины, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. más...
1892 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.