Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 127,48g | Prot: 100,96g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Шоколадное Печенье, Царь Хлопья 5 Злаков, Кунжутное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Cena: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чай, Умалат Сыр Адыгейский, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Махеевъ Повидло Яблочное, Чай, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры, Самбери Оладьи из Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Белый Хлеб, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Чай, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Какао, Кофе с Молоком, Какао, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|