Diario de alioop123456789, 09 nov. 18

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finally down! not a whole lot but I'll take it! so excited

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 18,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:

1065 kcal

Grasa: 55,54g | Prot: 54,65g | Carbh: 94,14g. Desayuno: Great Value Light Fat Free Vanilla Yogurt, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Almuerzo: Great Value Turkey Sausage Patty, Sour Dough Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Cena: Coleslaw, Potato French Fries, Baked Breaded or Battered Haddock. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Bar, Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Toffee & Almonds. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Way to go!

09 nov. 18 por el miembro: Smithglenne


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