Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3238 kcal
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Grasa: 134,92g | Prot: 268,14g | Carbh: 222,41g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, DM Bio Walnuss Kerne, Leinsamen, Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken. Almuerzo: Alesto Fine Mandelkerne, Milch 1,5%, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Sojaflocken, Biotech USA Iso Whey Zero. Cena: REWE Bio Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Bundaberg Ginger Brew. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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