Diario de MrsMagyk, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1020 kcal Grasa: 34,45g | Prot: 42,04g | Carbh: 138,51g.   Desayuno: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Decaffeinated Coffee, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Strawberries, Blackberries. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee. Cena: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Bush's Best Chili Beans in Mild Sauce, Kroger Dark Red Kidney Beans, Kroger Mild Chili Seasoning Mix, Bell Peppers, Red Gold Tomato Puree, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions. Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
2193 kcal Ejercicio: Descansando - 12 minutos, Ver TV - 9 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Cocinar - 45 minutos. más...
peso estable

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