Diario de Alisawas, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1562 kcal Grasa: 82,34g | Prot: 88,59g | Carbh: 118,14g.   Desayuno: Твороженье, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Garda Mini Rudzu Maize, Сыр Бри. Almuerzo: Манго. Cena: Куриная Ножка, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
1909 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Базовый обмен - 20 horas y 59 minutos, Apple Health - 2 horas y 2 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisawas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.