Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 89,92g | Prot: 110,41g | Carbh: 245,65g.
Desayuno: Печенье 🐝, Чернослив, Арбуз, Лакомо Молоко 1,5%, Миндаль, Лакомо Масло Сливочное, Зеленый Чай, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almuerzo: Liebendorf Сыр Гауда, Геркулес Хлеб с Отрубями, Перец Фаршированный Телятиной и Рисом 🌶, Сливочное Масло, Вастэко Полба. Cena: Рогачев Сгущенка, Liebendorf Сыр Гауда, Приготовленная Репа, Ашан Моцарелла Шарик, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Суп Пюре. Pasa Bocas / Otros: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Рогачев Сгущенка, Запеканка Творожная с Рисовой Мукой, Цикорий с Молоком. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|