Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 103,61g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Jajko na Twardo, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek Kiszony, Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Almuerzo: Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Cena: Netto Pesto Zielone, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Lidl Makaron Razowy Penne. Pasa Bocas / Otros: Rzepakowy Olej Roślinny, Pieczony Ziemniak, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Frosta Filety z Morszczuka. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pablo788
|