Diario de Newhite, 14 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:
1008 kcal Grasa: 28,67g | Prot: 72,89g | Carbh: 117,52g.   Desayuno: Ciruela, Aceite de Oliva, DIA Pan Especial Integral Con Cereales. Almuerzo: Filete de Ternera, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Almendras, Royal Gelatina Light, DIA Gelatina Light, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Filete de Ternera, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, La Vaca que ríe Quesitos Light, Mandarinas, Plátano. más...
1567 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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