Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 61,72g | Carbh: 62,80g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Дикие Радужные Форели, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Cena: Marukome Мисо Суп. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Маковый торт, Суфле 2. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|