Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 103,18g | Prot: 101,13g | Carbh: 210,84g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница с помидорами, Каша манная. Almuerzo: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Гречка Отварная, Салат с морск кап, Котл кур жар2, Суп харчо. Cena: Сладуница Конфета Тирамиссо, Макароны с овощами, куриный рулет, Цв кап с яйцом, Морк кап по-кор, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина, Котлеты кур жар, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 2,5%, Творог 9%. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|