Diario de CLLPL, 17 nov. 18

Perfil de CLLPL | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2018:

140 kcal

Grasa: 0,67g | Prot: 3,88g | Carbh: 29,09g. Almuerzo: Bułka Pszenna. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

A jak samopoczucie?

17 nov. 18 por el miembro: K1C1A

Hej K1C1A 😸 dziękuję dobrze. 😸 Pod warunkiem, że nie pójdę za późno spać 😸 Poprzestawiałem trochę dni postu i treningów. Post wypada mi śr-pt a treningi pn, śr, sb. Czyli tylko jeden dzień jest na głodniaka. Ale to nie ma znaczenia te 24h postu dla treningu Przy takim układzie mam sporo siły 😸 Ostatnio dałem popalić sobie 😸 Ważyć będę się raz w tygodniu, bo przy regularnym poście ważenie codzienne traci sens 😸

17 nov. 18 por el miembro: CLLPL


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de CLLPL

Ver la Historia Completa

Diario de CLLPL, 17 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de CLLPL