Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
buecherwurm_02
Diario
17 nov. 18
Diario de buecherwurm_02, 17 nov. 18
Perfil de buecherwurm_02
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
🌸Guten Morgen ihr Lieben ,ich hoffe ihr habt alle gut geschlafen
und startet frisch erholt mit neuer Kraft in den Tag !
Ich freue mich wieder darüber ein paar Gramm weniger zu
sein und wünsche euch einen schönen Tag mit viel Erfolg!
Heute halte ich mich an diesen Tag - Begleiter :
“ EHRGEIZ IST DIE FÄHIGKEIT , DIE TRÄUME REAL
WERDEN LÄSST ! 🌸🙋
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
16,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2018:
705 kcal
Grasa: 11,47g | Prot: 24,18g | Carbh: 126,69g.
Desayuno:
Eiweiß, Mühlen Gold Steinofen Brötchen.
Almuerzo:
Tomaten, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art.
Cena:
Roggenmischbrot, Orangen.
Pasa Bocas / Otros:
Mangos, Clementinen.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen und einen wundervollen Tag
17 nov. 18 por el miembro:
Terenez
Guten Morgen lieber Terenez, dankeschön ! Dir wünsche ich auch einen besonders schönen Tag !
17 nov. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
Das wünsche ich dir auch. Und danke für den Spruch. Ich liebe so Motivations Sprüche
17 nov. 18 por el miembro:
Madam Glow
Guten Morgen. Hab einen schönen Samstag.☕🙋
17 nov. 18 por el miembro:
proudmary2010
Guten Morgen. 🙋♀️☕
17 nov. 18 por el miembro:
calpe2012
Guten Morgen. jedes Grämmchen zählt.😊
17 nov. 18 por el miembro:
schnorra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de buecherwurm_02
Ver la Historia Completa