Diario de Lestat de lioncort, 17 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018

60,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2018:

1242 kcal

Grasa: 53,44g | Prot: 63,59g | Carbh: 128,31g. Desayuno: Café con Leche, Torta de Jamón. Almuerzo: Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz. Pasa Bocas / Otros: La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. más...

2003 kcal

Ejercicio: Correr - 13/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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