Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 87,39g | Carbh: 63,36g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Cena: Кабош Сыр Хаварти, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Греческий Салат, Помидоры, Мираторг Котлеты Вкусные. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|