Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 74,30g | Prot: 127,01g | Carbh: 96,67g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Fresas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almuerzo: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Manzana, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Lechuga, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. Cena: Manzana, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Champiñones, Lechuga, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Hacendado Tintorera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de albita3108
|