Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 94,37g | Prot: 109,56g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Мистраль Гречка, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Магнит Авокадо, хлеб ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Квашеная Капуста, хлеб ржаной, борщ, Сметана 20%. Cena: Свекла Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, чай, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|